减肥期间能不能吃香蕉呢? 在减肥期间是可以吃一些香蕉的,但是要注意不能吃的太多,如果吃得太多,对减肥没有帮助,可以少吃一些,香蕉有润肠通便的功效,适当的吃一些香蕉对身体是比较有好处的。如果想要减肥,控制饮食是非常必要的,最好进行一些体育锻炼,只有这样才能让减肥达到比较好的效果,当然还是养成良好的生活习惯,作息要有规律,饮食要有规律。 喜欢 收藏