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分享一款美龄夫人一直坚持喝的食谱，不愧是经典，润颜健脾胃，真的巨养颜~女生常喝好处多：健脾养胃：山药糯米温养脾胃，缓解虚寒不适。补气养血：黄豆大米提供优质蛋白与能量...

步骤1鱿鱼洗净后改花刀，锅中水烧开后，放入鱿鱼、料酒焯水两分钟，捞出备用；步骤2热锅凉油，放入青红辣椒、干椒、蒜粒、花椒炒出香味；步骤3放入一勺干锅酱炒出红油；步骤4...

步骤1五花肉焯水沥干水分。 热锅少油，下入五花肉。 肉煎至两面金黄，多余油盛出（留炒菜）。步骤2煎肉时，准备如图调料。步骤3冰糖炒糖色。 五花肉加入调料翻炒，加开水炖...

抹茶控DNA动了！三步还原抹茶茉莉真的太好喝了～～清甜茉莉茶+浓郁抹茶拿铁，简单但不平凡的搭配，一口下去暑气尽消！一定要试试！

步骤1太满足了，真好吃步骤2绝绝子步骤3准备食材步骤4西葫芦，胡萝卜擦丝，加入一勺盐抓匀腌制十分钟，腌制好后挤干水分 加入虾仁，加入低筋面粉和玉米淀粉，打入一个鸡蛋，...

步骤1食材准备步骤2鸡肉焯水步骤3虫草花晚些放。步骤4盖好水开蒸50分钟后加虫草花再蒸10分钟关火。步骤5没有放任何佐料，回甜，原汁原味。鸡肉香菇炖盅的烹饪技巧鸡肉一定要焯水