主料： 牛油果 一个 酸奶 2-3杯 蜂蜜 少许
长草了好久的奶昔终于做出来了，是对于我这样的饮料爱好者的福音啊，既好喝又可以减脂，你也来试试吧(╯3╰)
超好喝的减脂牛油果奶昔 的做法步骤
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将牛油果对半切开，去核，像切芒果那样切小块儿，放入冰箱冷冻1小时
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取出牛油果和酸奶
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把牛油果和酸奶一起倒入机器中
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打成奶昔状就可以喝了
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小贴士
小贴士
1.酸奶没有一定的比例，如果你想和比较稠的就少放，喝稀的就多放点儿
2.蜂蜜是看个人的，打出来通常都是没有甜味的，可以按个人口味放入蜂蜜，放入一勺左右就有甜味了
©本菜谱的做法由 吃多了的羊驼 2025-12-16 编写，未经授权不得转载！
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