鸡蛋 海虾 玉米淀粉 葱香虾球 步骤1虾去虾线，去壳，在背上深切一刀，但不要切断。放入葱花、盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、面粉。步骤2拌匀备用步骤3锅中倒入油，加热到170度左右，放入虾炸制，定型后搅拌一下...
海虾 金针菇 白玉菇 菌菇鲜虾片 步骤11.大虾去头去壳留尾外皮。2.背部开刀取出虾线，刀切入深一点。3.将虾肉用刀拍扁。4.依次摆好备用。步骤21.用松肉锤继续轻轻砸扁。2.放入2克盐和白胡椒粉腌制1分钟。3.加...
海虾 丝瓜 小米辣 丝瓜鲜虾煲 步骤1新鲜虾洗干净步骤2剪掉虾头，去掉虾线步骤3准备姜丝 大蒜 小米辣 小葱步骤4丝瓜去皮切滚刀块步骤5国家少许食用油放点蒜末爆香后 丝瓜下锅步骤6略炒一下，倒入砂锅中...
海虾 低筋面粉 黄油 藏红花奶油汁鲜虾细面 意面就是意大利面Pasta，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近国人饮食习惯的一种。意大利面有很多种类，每种都有自己的名称，有长有短，空心的种类称为通心粉。意大利面除了直粉...
鸡蛋 海虾 鱿鱼 菠萝海鲜炒饭 步骤1先来张成品图步骤2鲜鱿鱼切花刀后放入开水中焯水，捞出备用步骤3菠萝对半切开后将肉取出，切小块放入盐水中浸泡一下步骤4菠萝壳留着装饭步骤5锅烧热后放油，放入鸡蛋炒熟...
黄花鱼 海虾 清蒸黄花鱼和虾-《鸳鸯双鲜》也叫《麒麟献瑞》 鱼肉和虾肉两样食材的鲜美味道充分的融合，太美味了，蒸制的方法即简单又能保存营养。这道菜品颜值也是很高的，适合过春节家庭聚餐时候做7-10人用餐经选菜品。步骤1鱼去鳞、去...
午餐肉 虾 海虾 麻辣鲜香！热气腾腾家常暖锅，任意食材都好吃！ 是日小雪，已进入冬天的第二个节气。冬季养生的「去寒就温」主张我们穿得暖烘烘，吃得热乎乎！一锅热气腾腾的【麻辣香锅】是首选：你喜欢的任意食材都可以放进来，麻辣鲜香巨...
海虾 茄子 虾仁茄块不能错过，这么吃真香 天冷了，给身体补充蛋白质一定不能落下，大虾、茄子等要常吃，它们含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙等，能给身体补充营养，增强免疫力和抗病毒能力。 大虾、茄子的吃法很多...
排骨 海虾 芹菜 潮汕美食‼️海鲜粥 鲜甜美味的海鲜粥 ，可加入自己喜欢的海鲜步骤1准备所有食材步骤2排骨加葱姜料酒焯水步骤3焯好的排骨加入适量的水大火煮开转中小火煮30分钟步骤4加入大米步骤5再煮15分钟后加...
