虾仁 冬瓜 蕃茄 轻食蚝油冬瓜蕃中虾 夏日轻食也会吃上一些冬瓜蕃茄之类，当然也会考虑营养与轻食的平衡关系，冬瓜蕃茄中加点虾仁，拌上李锦记蚝油拌上了，也是一种很好的方法，口惑也好吃了，蛋白质含量也增加了...
虾仁 西芹 百合 西芹百合炒虾仁 西芹百合炒虾仁，清爽不腻，芡汁亮而不浊，是一道老少皆宜的快手菜。步骤1食材准备：西芹洗净，除去老筋切片，兰州百合掰开洗净，虾仁加料酒盐腌一下。步骤2烧一锅水，水开加...
鸡蛋 虾仁 黄瓜 什锦虾仁 步骤1黄瓜胡萝卜去皮、胡萝卜切成菱形块，黄瓜切成薄段，木耳泡发洗净，鸡蛋打散，虾去皮去虾线步骤2热锅冷油步骤3倒入虾仁步骤4爆炒变色盛出步骤5倒入少许油、倒入打散的鸡蛋...
金枪鱼 虾仁 香菜 墨西哥健康小吃Taco 最近有去本地好口碑的西餐厅，尝试不同是菜式，在餐厅第一次尝到Taco的时候并没有想象中的好吃，但我还是回来翻了翻网上的其他教程，改良了下自己做做看。 Taco是墨西哥有名...
火腿 虾仁 青菜 秦淮小吃—煮干丝 南京夫子庙秦淮风味小吃的历史悠久，有八十多个品种，素为中国四大小吃群之一。有八套风味小吃被评定为“秦淮八绝”，煮干丝就是其中的一绝。煮干丝又称鸡汁煮干丝，汉族传统...
虾仁 五彩椒 口蘑 白蘑菇炒虾仁 步骤1虾仁腌制3分钟入味步骤2白蘑菇焯水备着步骤3炒熟虾仁备着步骤4红辣椒爆香步骤5放入白蘑菇和虾仁并调味步骤6加鸡精和葱花提香润色开动白蘑菇炒虾仁的烹饪技巧可根据自己喜...
鸡蛋 虾仁 日本豆腐 虾仁豆腐蒸蛋，超鲜嫩好吃的减脂餐 喜欢吃鸡蛋羹的朋友看过来，特别是那种加料加鲜，嫩滑加倍的plus版本，可诱人了啊！作为一个鸡蛋爱好者，我就喜欢那“软嫩嫩，滑溜溜”的口感，还有“duangduang”乱晃的羹态...
