身体过于肥胖，除了会影响身材整体的美观之外，还会损伤健康，因为肥胖是不少疾病源头。建议，各位肥胖人群喝一些中医消脂茶，帮助你赶走身上的肥肉。

几款中药消脂茶推荐

1、荷叶薏米茶

所需用料：准备好各5G的新鲜荷叶和山楂，再准备10G的苡米。

制作法子：

A、先将锅洗好烧干后放入苡米翻炒，等到苡米炒熟了以后倒入杯子里面。

B、再将新鲜荷叶洗净，再撕成碎片放入杯中。

C、最后将山楂洗好切开，再放入杯中加开水冲泡，等到泡开之后当成茶水喝就可以了。

2、橙皮茶

所需用料：准备好5G的茶叶，适量的橙子皮(也可以用桔子皮代替)。

制作法子：

A、将橙子皮认真清洗干净，洗好了以后切成细丝。

B、之后将橙子皮和茶叶一起放入杯子里面，再用开水泡开就可以喝了。

3、姜醋甜茶

所需用料：10G的生姜片，各5G的米醋、红糖(或是蜜糖)和茶叶。

制作法子：

A、先提前将洗好的生姜片放入杯中，之后倒入米醋浸泡一个晚上。

B、第二天的时候再将茶叶、红糖放入杯中，加入开水冲泡就可以喝了。

4、何首乌酸茶

所需用料：各准备15G的何首乌和新鲜山楂(或山楂片)。

制作方法：

A、先将准备好的何首乌和山楂都分别清洗干净，之后在分别切碎备用。

B、再洗好锅，将这些材料都放入锅中加水浸泡两个小时，泡好之后再将锅放于火上煎煮一个小时就可以关火了。

C、最后，将汤汁过滤到杯子里，将汤汁当茶水饮用。