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全部
五分钟
十分钟
二十分钟
半小时
三刻钟
一小时
数小时
一天
数天
数月
难度
全部
★
★★
★★★
★★★★
★★★★★
红枣
冰糖
五味子
春季养肝茶
只有健康,才会变美!春季来一杯养肝茶吧! 红枣5颗 五味子1克 冰糖少许 绿茶5克步骤1在壶中加入红枣5颗...
芋头
红豆
牛奶
芋头红豆沙牛乳
步骤1芋头洗净后去皮切块,取用180g步骤270g红豆用清水冲洗干净步骤3除牛奶外所有原料倒入破壁机中,启...
甘蔗
马蹄
甘蔗马蹄糖水
步骤1甘蔗削皮切块,马蹄洗净削皮。步骤2甘蔗马蹄放入锅中,加入适量的清水。步骤3大火烧开转小火炖20分...
荷叶
菊花
枸杞
荷叶枸杞菊花茶
花茶一直挺受现代人喜欢的,平时偶尔喝点菊花茶。因为个人也比较容易上火,所以加了点荷叶。枸杞也有滋...
银耳
鸭梨
冰糖
雪梨银耳露
冬季多吃白色食物对肺有好处,梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露,冬日里喝上一杯,惬意舒...
牛奶
盐
普洱茶
蒙古奶茶
来自内蒙古的我自小就爱喝奶茶,特别是当地的蒙古奶茶,微微带点咸味、不腻,却越回味越香。最难忘的就...
雪花梨
枸杞
冰糖
秋冬季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水
冰糖枸杞炖雪梨是秋冬季必备的一道养生清凉止咳化痰润肺的糖水,不止营养美味,而且清甜温润口感,雪梨...
苹果
柠檬
草莓
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
水果茶是近年奶茶店的新宠,经常逛街的时候买水果茶,但是很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻的喝...
红枣
大米
小米
杂粮豆浆
步骤1准备食材。黄豆,大米和小米,喜欢的还可以放两颗红枣。所有食材淘洗干净,无需提前浸泡。步骤2用...
红枣
姜
红糖姜枣茶
姜枣茶具有美容养颜的补气血的功效,在家煮姜枣茶最正确的做法是必需把生姜给去皮,然后用刀拍散在煮,...
百合
贡梨
蜂蜜雪梨炖百合
秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象.梨有生津止渴的功效,经常食用对预防秋燥有...
苹果
橙子
酸梨
清霾特饮
果茶的做法步骤1洗净步骤2酸梨(去皮留核)、苹果(去皮去核)、橙子(去粗皮)、红茶包、冰糖,放在一起...
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