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甘蔗马蹄糖水

步骤1甘蔗削皮切块,马蹄洗净削皮。步骤2甘蔗马蹄放入锅中,加入适量的清水。步骤3大火烧开转小火炖20分钟。步骤4出锅前加冰糖调味。步骤5冬日里的糖水。

红枣龙眼马蹄甜汤

人们对红枣的功效是很认可的,特别对女性朋友来说,补血是很重要的一件事情,人们为了能够吸收到更多的营养物质,常常会用红枣和马蹄等的水果类型,一起用来煮汤喝。 马蹄与...
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