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三刻钟
一小时
数小时
一天
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数月
难度
全部
★
★★
★★★
★★★★
★★★★★
山楂
乌梅
甘草
乌梅汤
1 准备材料,乌梅50克,山楂30克,甘草5克,冰糖几颗,红糖适量;(我...
木瓜
牛奶
百变奶昔
1先将冰块放入搅拌机,打1分钟,打成碎冰。2然后把木瓜切小块,和牛奶、香草冰激凌一起放入搅拌机中搅拌...
甜玉米
糯米
奶粉
奶香丝滑的【糯米玉米汁】
步骤1准备:糯米泡1小时,甜玉米解冻。步骤2将玉米、糯米、奶粉,放进多功能豆浆机。步骤3加水到低水位...
茉莉花
珍珠
茉莉茶冻珍珠杯
步骤1首先准备好主要食材步骤2水倒入锅里烧开,放入茶包和白糖,小火煮3分钟左右。步骤3煮到茶水颜色变...
橙子
红茶
夏橙冰红茶
夏橙冰红茶补充维生素C,酸甜适口果味浓郁,夏季饮用再适合不过了,快手简单,动动小手做起来吧。夏橙冰...
百合
贡梨
蜂蜜雪梨炖百合
秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象.梨有生津止渴的功效,经常食用对预防秋燥有...
黑芝麻
胚芽米
青豆
五谷杂粮养生早餐
第一步:青豆用榨汁机榨成汁,在用大米放入锅中熬煮,煮成豆浆稀饭 要加大量的水稀释。第二步:用火烧...
苹果
橙子
酸梨
清霾特饮
果茶的做法步骤1洗净步骤2酸梨(去皮留核)、苹果(去皮去核)、橙子(去粗皮)、红茶包、冰糖,放在一起...
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