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鸡蛋
黄瓜
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蜂蜜芥末土豆泥
步骤1胡萝卜土豆去皮切块蒸熟备用步骤2黄瓜洋葱切好放碗中,加入适量盐腌渍,沥干水分备用步骤3蒸熟的土...
香菜
黄瓜
豆腐皮
捞汁豆皮卷
低脂低卡,减脂开胃解腻的捞汁豆皮卷,操作简单,美味又下饭。步骤1黄瓜洗净切丝。步骤2香菜洗净切小段...
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小米辣
柠檬手撕鸡
清爽的柠檬手撕鸡谁不爱啊! 全程不放盐!!!步骤1买两只新鲜的鸡全腿,一定不要买冷冻的,清洗干净。...
花甲
捞汁花甲
步骤1碗里准备蒜泥,小米辣,白芝麻,辣椒面。浇热油。加入3勺生抽,2勺醋,1勺耗油半碗清水,搅拌均匀...
海带
神仙豆腐
这个是纯绿色食品,食材来自深山老林的树叶!步骤1树叶用水反复清洗2-3次,控水备用步骤2起锅烧水,水开...
韭菜
黄瓜
胡萝卜
立春吃春饼
立春,农历二十四节气中的第一个节气。“立”是“开始”的意思,立春意味着冬去春来。 立春这天,在民...
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