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芦笋
凉拌芦笋
步骤1芦笋洗净,去掉老根,削皮步骤2清洗干净,切长段,装入盘中备用步骤3锅中水开加入一勺食盐和少许油...
海虾
芒果
薄荷
薄荷芒果虾
以清香的薄荷入菜,新鲜Q弹的鲜虾,搭配来自芒果的清香,酱汁采用云南特色酸酸辣辣的树番茄酱,口感别具...
海带
神仙豆腐
这个是纯绿色食品,食材来自深山老林的树叶!步骤1树叶用水反复清洗2-3次,控水备用步骤2起锅烧水,水开...
香肠
肉松
海苔
寿司,简单又好吃
寿司太适合出去郊游了!自己做的,干净又健康!步骤1米饭正好后,放置一会儿,没有热气。步骤2放入50ml...
对虾
捞汁大虾
步骤1准备好食材和珍选海鲜捞汁。步骤2大虾剪去虾枪虾须,挑出虾线洗干净。步骤3锅里倒水,加入葱、姜和...
鸡爪
香菜
洋葱
柠檬凤爪
步骤1准备以上食材步骤2鸡爪对半切开后,冷水下锅放入料酒煮开步骤3煮熟后捞出过一遍冰水步骤4然后把所...
鹅蛋
葱
捞汁嫩鹅蛋
步骤1将新鲜鹅蛋洗净备用步骤2在煮蛋时,滴入几滴白醋,这样方便好扒皮步骤3煮熟捞出扒皮备用步骤4切好...
金枪鱼
虾仁
香菜
墨西哥健康小吃Taco
最近有去本地好口碑的西餐厅,尝试不同是菜式,在餐厅第一次尝到Taco的时候并没有想象中的好吃,但我还...
贻贝
简易版捞汁贻贝
智利贻贝鲜美可口 简单调个汁 来享受美味吧步骤1智利贻贝水开煮5分钟捞出摆盘,来点辣椒碎步骤2调个海...
韭菜
黄瓜
胡萝卜
立春吃春饼
立春,农历二十四节气中的第一个节气。“立”是“开始”的意思,立春意味着冬去春来。 立春这天,在民...
皮蛋
香菜
小米椒
凉拌皮蛋
皮蛋为我国特有的蛋加工食品,是一种典型的蛋加工品,具特殊风味,能促进食欲。据『医林纂要』说它能泻...
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