时令鲜食#南瓜蒸肉末

十月将尽,又到了吃南瓜的热潮用贝贝南瓜给宝宝做一道南瓜蒸肉末一蒸即可上桌,省心省力配上可爱的南瓜造型餐盘,十分吸睛南瓜香甜软糯,肉末鲜嫩多汁营养、味道、颜值都在线...

豆豉蒸排骨南瓜

步骤11.排骨洗净切小块,清水泡一个小时去血水,控干水分 2.排骨用所有调料混合抓匀,最后抓入淀粉,淋上花生油,放冰箱冷藏两小时步骤23.将南瓜放入盘子码放好,放入腌好的...

南瓜包子

家里还有个不太甜的贝贝南瓜,想着用来和面,蒸个包子吧,全过程又差点翻车,最后总结,用来蒸馒头非常棒,蒸包子可能会翻车。步骤1贝贝南瓜,去皮,切片,放锅里蒸10分钟,拿...

挪威青花鱼烤时蔬

今天分享一道适合的小学生吃的健康营养餐:挪威青花鱼烤时蔬. 不仅营养丰富,做法也非常方便,夏季也不用开火,简直解放妈妈的双手,这一盘满满的营养,富含蛋白质、Omega -...