牛上脑 杏鲍菇 黑椒牛排杏鲍菇 牛排做法多样，我家最喜欢的还是黑椒味！今天我用谷饲上脑薄切做一个好吃的黑椒牛排杏鲍菇！山姆下单，半小时速达达，非常方便快捷！步骤1先来个成品图步骤2谷饲上脑薄切，半...
海虾 黄瓜 青椒 黄瓜炒虾仁 快手营养菜步骤1胡萝卜切片，下锅炒软步骤2黄瓜切片下锅翻炒均匀步骤3再放入青红椒，适量食盐，生抽，蚝油，翻炒均匀步骤4最后下虾仁，翻炒变色即可步骤5出锅前，加入水淀粉，...
油菜 小葱 豆腐 葱油豆腐蚝油菜 步骤1开火热锅淋圈油(葱油香料油都行)切几片老豆腐进去煎一煎步骤2耐心煎到两面黄黄挺漂亮的状态关火挪出锅等会儿用步骤3再次开火酌情补油根据菜量油类和个人喜好往里切小葱步...
虾 香辣烤大虾（空气炸锅版） 步骤1虾加姜片，葱段，料酒，生抽，蚝油，烧烤料步骤2抓拌均匀，腌制20-40分钟步骤3空气炸锅抹上底油步骤4放入大虾撒上腌制的葱姜蒜再刷点油步骤5180度烤15分钟 中间记得翻面即可
肉馅 鸡蛋 福州闻名小吃 肉燕 步骤1肉馅加调料顺时针拌匀。调料适量：鸡蛋一个、姜末、葱花、酱油、米酒、胡椒粉、芝麻油、蚝油(姜末是一定要的哦，包饺子时肉馅一定也要加姜末)步骤2燕皮对半，切成正方形...
猪肉 鱼丸 白菜 福建小吃•卤面 步骤1准备好所有材料步骤2锅内烧油放入葱末煸香后取出葱末步骤3倒入猪肉炒至焦黄步骤4放入胡萝卜丝，香菇片，鱼丸翻炒出香味步骤5倒入清水步骤6放入生面步骤7放入白菜，倒入蚝...
鸡翅 洋葱 胡萝卜 台湾小吃翅包饭 步骤1鸡翅用剪刀去掉骨头，沥干水步骤2去这三个骨头就可以了。这是个大工程可以累死人。步骤3放上一包市面上买的35克包的奥尔良腌鸡翅粉，抓匀，放盘里用保鲜膜封住放冰箱冷藏...
牛里脊 杭椒 蚝油 杭椒牛柳 步骤1牛里脊切成筷子粗细的段，加料酒、小苏打、糖、老抽抓匀，再加1勺淀粉抓匀，加入2勺油封住水分，腌制20分钟。步骤2杭椒切段。步骤3热锅冷油，下入牛柳大火快速翻炒到牛柳...
里脊 猪里脊 嫩豆腐 肉末豆腐 步骤1肉末中放入生抽、胡椒粉、料酒拌匀；步骤2碗汁：一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、盐、胡椒粉、半碗水搅拌均匀；步骤3水开放入豆腐和少许盐煮一分钟；步骤4热锅凉油，放入...
