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鸡翅
鸡蛋
姜
好吃到吮手指的椒盐鸡翅
鸡翅中是一个很好的食材,用它可以做出好多种美味的美食!今天换一种吃法!步骤1备好食材步骤2鸡翅两杯...
排骨
土豆
姜
排骨炖土豆
排骨含有蛋白质及铁元素,不仅能够补血益气,还能提高孩子的智力和记忆力,营养价值极高,常吃可健脑益...
鱿鱼头
芹菜
姜
辣炒鱿鱼
步骤1超市里有卖这种鱿鱼头的,买回来之后切一下就可以了,清洗干净待用 芹菜我用的是水芹菜,每个地方...
秋葵
干辣椒
橄榄油
古朴烹饪法烤秋葵
今天这道蒜子盐烤秋葵,是我个人很喜欢的一种做法,总觉得盐巴最能体现食材本真的味道,加入少量的研磨...
青椒
红尖椒
土豆
双椒土豆丝
很多人因为土豆淀粉含量比较高,不吃或少吃土豆,害怕吃土豆长肉。但营养专家告诉我们,土豆因其营养丰...
龙利鱼
姜
蒜
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
步骤1将粉丝放入容器中,加入热水浸泡变软。步骤2龙利鱼洗净后切成稍微大一些的块状。步骤3大蒜和姜分别...
包菜
手撕包菜
包菜,各地叫法不同,橄榄菜、大头菜,我们这里称作大头菜,非常实惠亲民的蔬菜,一年四季均能吃到;手...
胡萝卜
蘑菇
菌菇之恋
步骤1将菌茹切块、胡萝卜切片、葱切葱花步骤2锅中水烧开加入盐和胡萝卜烧开步骤3倒入菌菇汆烫片刻步骤4...
五花肉
鸡蛋
冬笋
黄金发财袋
1.姜切片,葱切段,加水浸泡10分钟。2.冬笋剥去外壳,水中加盐煮10分钟,煮好后切片用清水浸泡半小时。3...
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