鸡蛋 虾仁 四棱豆 盐渍青瓜虾仁滑蛋饭 一道超级简单又美味的减脂餐 —— 盐渍青瓜虾仁滑蛋饭。这道美食不仅做法容易，而且不需要过多调味，就能让你品尝到健康饮食的魅力，轻松变瘦不是梦！步骤1准备食材。步骤2...
金枪鱼罐头 紫甘蓝 番茄 坚果金枪鱼沙拉 春天总要露营一次在绿野间，感受春日和煦惬意悠悠，拥抱风和自由还等什么露营的吃喝玩乐，出发！步骤1阳光正好，微风不燥，收拾好行囊，向着露营地进发。远离城市喧嚣，奔赴一...
香菜 绿豆芽 胡萝卜 酸酸辣辣的凉面 步骤1锅里放水煮开放面条进去煮3分钟捞出来，放去风扇吹凉，加橄榄油抓拌均匀备用步骤2胡萝卜刨丝，青瓜刨丝，绿豆芽烫熟步骤3材料混合一起把陈醋，酱油，油泼辣子，辣椒油，...
黄瓜 丝瓜 地瓜 香瓜的做法大全,香瓜最好吃的十种做法 香醋黄瓜主料黄瓜500克；香醋适量；辅料生抽适量；盐适量；蒜适量；香醋黄瓜的做法步骤1：主辅料：黄瓜3根调味料：香醋、味极鲜生抽、盐、蒜。2：取洗净的黄瓜，将其按扁。3：...
鸡翅 洋葱 胡萝卜 台湾小吃翅包饭 步骤1鸡翅用剪刀去掉骨头，沥干水步骤2去这三个骨头就可以了。这是个大工程可以累死人。步骤3放上一包市面上买的35克包的奥尔良腌鸡翅粉，抓匀，放盘里用保鲜膜封住放冰箱冷藏...
