二十四节气的传统吃食

白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指庚；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。白露：白露吃梨、百合、莲藕，此刻虽然炎热减退，但极为干燥，容易上火，梨、百合可以很好的滋润咽喉身体。

西芹百合

步骤1西芹削老皮。白合掰成片。步骤2改刀切段，红椒切段。步骤3锅里热开水。倒入西芹百合和红椒，直到断生。步骤4捞出放入凉水中备用。步骤5锅里加热一大勺清水。加盐。步骤6...

藕干辣椒

挑战你的味蕾绝佳下酒菜-麻辣藕丁

这个菜是在重庆吃到的，那是正是麻辣小龙虾开始流行的时候，三五好友深夜就在路边来一盘小龙虾、再来一个麻辣藕丁，一碗冰镇绿豆沙，配上啤酒，那个爽呀！现在忆起真是少年轻...

藕

步骤1藕切片步骤2用水清洗干净步骤3放入升降电火锅中用水煮2分钟步骤4捞出步骤5碗中放入芝麻，辣椒面，蒜末，香葱步骤6食用油烧热倒入步骤7一勺芝麻香油步骤8生抽3勺步骤9醋2...

猪心猪肺百合

中医认为猪心肺有补虚、止咳之效，对肺胃阴虚的燥咳有一定的辅助治疗作用，加上白果和百合，是润肺止咳的上选汤水。步骤1准备一具心肺，并洗干净步骤2首先将猪肺焯水步骤3然后...

银耳雪花梨枸杞

这款甜品很多人都爱喝，夏天天热，放凉喝也很美味。银耳补脾开胃，和雪梨一起煮，有益气清肠、滋阴润肺的作用，再加两颗红枣，还可以补气血。步骤1所有食材。干银耳泡发，雪...

罗汉果鸭梨大枣

秋冬季节总容易感冒咳嗽，所以自己做了止咳化痰的秋梨膏来喝～自己做的更放心，不用加很多的蔗糖来调味，雪梨和罗汉果本身的甜味就已经足够啦～最后再加入一点蜂蜜，更加滋润...