二十四节气的传统吃食 小满 小满,二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满,斗指甲,太阳到达黄经60°,于每年公历5月20—22日交节。小满之名,有两层含义。 小满:《诗经》有言:采苦采苦,首阳之下。“小满之日苦菜秀,小满时节自然要吃苦菜。