黄豆 湖北恩施特色菜之一～合渣 合渣有几大妙处： 一、黄豆富含蛋白质，青菜富含维生素，因此合渣的营养价值高； 二、合渣的味道特别，清淡，带乳香，百吃不厌；步骤1按以上图片步骤横向操作： 1.干黄豆泡...
猪里脊 丝瓜 红薯 气虚两虚，补气血7道方案来袭 气血不足是很常见的现象，尤其是气血不足更多的出现在女人身上，现在到了冬季，气血不足的可以利用这段时间来好好的补补血气，下面来盘点一下气血不足吃什么来食疗呢？1、银耳...
鸭血 银耳 木瓜 经期必吃的7种食物，可丰胸！ 很多女性都尝试各种丰胸的办法，比如按摩、吃丰胸保健品等，其实，食疗也是很有效的办法，有些食物最适合女性朋友经期的时候吃，在女性经期的时候吃能起到丰胸的作用。经期丰...
牛肉 鸡肉 鸡蛋 6种食物不可与核桃同食，你知道吗？ 核桃具有补脑的作用，是很多人都会当做零食来吃。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能与核桃一起吃的，否则就会适得其反。下面为大家详细介绍一下吧。不能和核桃同食的6种食...
牛腱子 羊肉 鲈鱼 冬季吃什么食物好 十种食物最养生 冬季到了，气温越来越低，这个时候就需要吃些食物进补了。在选择食物的过程中，对身体是否健康是很重要的。那么冬季吃什么食物能养生呢？一起来看看吧。冬季吃什么养生？1、红...
猪血 章鱼 洋葱 岁月是杀猪刀，吃什么抗衰老 “岁月是把杀猪刀”，相信大家都知道这句话，随着年龄的增长，我们的皮肤会出现衰老的症状，长皱纹、色斑等。饮食上，有许多食物有抗衰老的的效用。那么，有哪些食物抗衰老？...
鸡翅 兔肉 黄瓜 养颜汤，女性变美它们是关键 对于每个女人来说，都渴望拥有完美的面容。女人吃什么养颜是很多人都在关注的话题。那么女性们吃什么能够达到美颜的功效呢？下面我们就来了解一下美颜汤的吧！女性美颜的秘笈...
