湖北恩施特色菜之一~合渣

主料:黄豆适量 萝卜菜150克 小葱半根 精盐少量

合渣有几大妙处: 一、黄豆富含蛋白质,青菜富含维生素,因此合渣的营养价值高; 二、合渣的味道特别,清淡,带乳香,百吃不厌;

步骤1

按以上图片步骤横向操作: 1.干黄豆泡制四小时或是一夜; 2.泡好的豆子清洗干净,用豆浆机打好,不用过滤渣, 3.打好的豆浆倒入小锅中,中小火煮开后备用; 4.萝卜菜用清水清洗干净,晾干水分; 5.切碎,尽量切细一点; 6.菜中放入适量的盐,抓匀腌制20分钟; 7.腌好的青菜,用清水清洗两遍,拧干水分备用; 8.再次煮开豆浆,加入拧干水分的青菜,一起煮开关火,放入少量的盐调味; 9.出锅即可。

湖北恩施特色菜之一~合渣

步骤2

个人比较喜欢吃清淡一点,不加任何调料的; 也可以加一些肉末或者是辣椒之类的,这个看个人口味。

湖北恩施特色菜之一~合渣

湖北恩施特色菜的烹饪技巧

煮豆浆的时候一定要煮透,有豆浆的香味飘出,时间至少五分钟。


©本菜谱的做法由 秋天的红叶_67398 2023-03-28 编写,未经授权不得转载!
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