紫叶生菜_美食U - 美食菜谱社区

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秋天是吃南瓜的季节啦，来一份健康的南瓜蒸鸡翅吧，大人小孩都爱吃步骤1鸡翅洗净，放入碗中，加入调味料拌均步骤2放入淀粉再次拌均步骤3腌制片刻步骤4南瓜切块步骤5码入碗...

人们对红枣的功效是很认可的，特别对女性朋友来说，补血是很重要的一件事情，人们为了能够吸收到更多的营养物质，常常会用红枣和马蹄等的水果类型，一起用来煮汤喝。马蹄与...

步骤1猪肝切片，切薄一点，多次用淀粉揉洗，直到猪肝变白，加入蒜泥、姜泥、酱油、蚝油和淀粉拌匀，腌制一会，然后用油封一下步骤2紫洋葱和青辣椒切段，姜块拍碎，大蒜去皮备...

五红汤的做法步骤1简单的步骤来了准备以上食材红枣去枣核红豆提前泡2－3小时步骤2将准备好的食材一次倒入破壁机选择迷糊模式步骤3...

春天多吃青色食物，青色入肝，春天适宜多食用青菜，春天的青菜口感鲜嫩、营养丰富，此时食用正当时。很多人喜欢炒素菜的时候放荤油炒制，这样炒出来的素菜更好吃，也更加下饭...

步骤1用的是坛子酸豆角特别咸需要用清水加盐浸泡一夜如果是白天可以中途换一次水最少浸泡四小时步骤2豆角切小段段抹干水分步骤3辣椒品种随意这种不辣的步骤4准备...

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