鸡蛋 白胡椒 黑虎虾 荔枝虾球～颜值高的快手菜 今年年夜饭的一道菜，取红红火火之意，操作简单、颜值高，厨房小白也不会失手。步骤1将虾去掉虾线，用搅拌机打成虾蓉（可直接全部打成小颗粒虾蓉，也可2/3打成虾蓉，1/3切成小...
黑鱼 营养美味的快手菜～爆炒香辣鱼片 营养美味的快手菜来啦 今天是爆炒香辣鱼片 香辣美味超下饭 令人胃口大开!步骤1鱼片加入2克盐和料酒抓至粘稠，用水冲洗干净，挤干水分，加2克盐，胡椒粉，淀粉，花生油5克抓匀...
五花肉 啤酒 黄酒 快手美味红烧肉 步骤1准备肥瘦相间的五花肉步骤2郭家梁水料酒姜片，煮开煮15分钟左右步骤3捞出，用温水洗净步骤4切成大方块步骤5锅中倒入油，煸炒葱，姜，炒出香味步骤6放入肉块，倒入黄酒，...
黑橄榄 红枣 米饭 黑橄榄蛋珠炒饭 黑橄榄蛋珠炒饭非常适合秋冬时节想要简单快手地补一补的人士，蛋珠就是鸡腔内的小蛋蛋，主妇们都懂，用来煮汤较多，炒饭较另类，无论怎样我都爱吃（儿童不宜），如果加点黑橄...
虾仁 小西红柿 山药 西班牙黑橄榄虾仁沙拉 千百年来，橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一，作为地球上的“超级植物”，橄榄不仅有丰富的营养价值，更能与各种菜肴完美融合，带来无穷美味，今天用西班牙黑橄榄做一...
牛肉 青椒 胡萝卜 乱刀双椒牛肉末（一人食-快手菜） 一个人在家不知道做什么，就可以这样炒一个简单的下饭小菜，盖在饭上，让人胃口大开。 食材也非常简单，家里剩下的一点一点的青菜都可以拿来炒进去。步骤1锅里倒入25g食用油，...
鳝鱼 五彩椒 茭白 经典本帮菜 茭白鳝丝 以前这道菜爸妈经常用来招待客人，现在可以随时买来烧，却不常烧了。一来准备过程还是有点小麻烦的，清洗切丝相对快手花时间多一点。二来是为了健康，鳝鱼本身营养价值很高，...
娃娃菜 金针菇 粉丝 快手美味#花甲粉丝 步骤1制作底料 爆香蒜末和小米辣 加入“太太乐”鲍汁蚝油“太太乐”鲜鸡汁调味料步骤2锅中先铺上一层娃娃菜和金针菇步骤3再倒入清洗干净的花甲和泡好的粉丝 最后淋上炒好的...
鸡蛋 苹果 圣女果 夏日快手早餐～苹果荷兰松饼 步骤1准备好食材步骤2常温鸡蛋打入碗中步骤3筛入低粉步骤4再加入牛奶，轻柔的搅拌均匀，也可过筛一下步骤5烤盘里放入黄油加热至融化步骤6然后倒入面糊，放入预热好的烤箱210度...
虾仁 西芹 百合 西芹百合炒虾仁 西芹百合炒虾仁，清爽不腻，芡汁亮而不浊，是一道老少皆宜的快手菜。步骤1食材准备：西芹洗净，除去老筋切片，兰州百合掰开洗净，虾仁加料酒盐腌一下。步骤2烧一锅水，水开加...
