清晨的粥比深夜的酒好喝

清晨的粥比深夜的酒好喝

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清晨的粥，带着家的温暖和生活的质朴，它不仅仅是一碗粥，更是一种关怀与爱的体现。在晨光初照的时刻，一碗热腾腾的粥下肚，不仅能驱散夜的寒意，更能唤醒沉睡的身体，为新的一天注入活力。粥的清淡与温润，如同生活的平凡与真实，让人在品味中感受到岁月的静好与安宁‌。

红薯南瓜粥
南瓜 红薯 大米

红薯南瓜粥

大一点的酒店一般都提供早餐，有一个红薯南瓜粥我蛮喜欢的。今天将它复原出来，供喜欢吃粥的朋友借鉴。 这个粥比较清淡，营养丰富，即可以给小婴儿作辅食，也适合成人。 早上...
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虾蟹砂锅粥
虾 海虾 螃蟹

虾蟹砂锅粥

冬日来一碗热气腾腾的砂锅粥太治愈啦！ 特别是鲜香浓稠，营养美味。砂锅海鲜粥做法很简单，味道却很丰富，最重要的是一个字，鲜。步骤1今天我用砂锅做了一个海鲜粥，砂锅保温...
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黑橄榄牛肉粥
牛肉 胡萝卜 黑橄榄

黑橄榄牛肉粥

千百年来，橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一，作为地球上的“超级植物”，橄榄不仅营养价值丰富，更能与各种菜肴完美融合，带来无穷美味，西班牙橄榄富含维生素E，膳食...
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温补祛湿山药红豆薏仁粥
铁棍山药 枸杞 薏米

温补祛湿山药红豆薏仁粥

红豆薏仁向来是祛湿美白界的扛把子，入秋加上新出土的铁棍山药，熬粥，口感丰富，滋补养生，味道太棒了，妈妈的食谱在异乡被想家的我复刻分享，希望大家也可以尝到家的味道。...
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红薯花生红豆粥
红薯 花生米 糯米

红薯花生红豆粥

步骤1准备食材如图步骤2除红薯之外所有食材泡水备用步骤3放高压锅中，加适量白糖调味，高压锅炖煮至红豆软烂熟透步骤4红薯去皮切成块备用步骤5炖好的红豆粥加入红薯块煮至红薯...
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潮汕美食‼️海鲜粥
排骨 海虾 芹菜

潮汕美食‼️海鲜粥

鲜甜美味的海鲜粥 ，可加入自己喜欢的海鲜步骤1准备所有食材步骤2排骨加葱姜料酒焯水步骤3焯好的排骨加入适量的水大火煮开转中小火煮30分钟步骤4加入大米步骤5再煮15分钟后加...
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海鲜粥
海虾 干贝 香菜

海鲜粥

咸香鲜甜的滋补养胃粥步骤11. 干贝用水泡好后撕开 2. 虾去头，去虾线，去皮后备用 3. 姜两片 4. 蒜1瓣(给粥增白) 5. 萝卜切丁 6. 青菜跟香菜切碎步骤2大米淘好用水...
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鲜虾瑶柱香菇粥
海虾 干贝 香菇

鲜虾瑶柱香菇粥

夏天白米饭跟白粥没有胃口，来点鲜虾粥既可以补充营养，又不会太单调。 有砂锅用砂锅煮更美味。外面一份鲜虾粥随随便便要88元，自己煮材料又多又便宜。步骤1鲜虾去头，腱子肉...
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降温后的暖胃早餐～生滚鲜虾粥
海虾 香葱 大米

降温后的暖胃早餐～生滚鲜虾粥

又开始降温了，连续的雨雪天气，给孩子安排一顿营养美味的鲜虾粥吧，开学的学生要营养均衡啊～步骤1砂锅烧热倒油步骤2放入姜丝步骤3放入鲜虾头，煸出虾油步骤4倒入开水步骤5放...
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香菇鸡肉粥
鸡胸肉 香菇 口蘑

香菇鸡肉粥

喝腻了普通的大米粥，不妨来一碗有内容的咸粥，大米吸足了香菇和鸡肉的香气，连玉米粒和青豆都变得特别的有内容。步骤11、准备食材。步骤22、大米洗干净，加适量的水浸泡十分...
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什锦海鲜粥
海虾 鱿鱼 豌豆

什锦海鲜粥

最近喜欢上喝粥了，天热不想吃米饭，这几天都变着花样煮好吃的粥，今天煮了海鲜粥，非常的好吃，和大家分享做法^_^步骤1准备好食材，干香菇提前泡发。步骤2把虾剪去头部，剥壳...
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