虾仁 西芹 百合 西芹百合炒虾仁 西芹百合炒虾仁,清爽不腻,芡汁亮而不浊,是一道老少皆宜的快手菜。步骤1食材准备:西芹洗净,除去老筋切片,兰州百合掰开洗净,虾仁加料酒盐腌一下。步骤2烧一锅水,水开加...
虾 西芹 香葱 蒜香芝士虾滑吐司 步骤1鲜虾剥皮去虾线,用刀背剁成虾泥 加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉、蛋清、熟玉米粒搅拌均匀步骤2吐司去边,芝士对角切开步骤3在吐司上面放半片芝士,铺上虾滑,然后再放上半...
鸡蛋 紫菜 西芹 春季这样吃竟能减肥 到了春天,春暖花开,气温回升,所有脱下冬衣的女性朋友们基本上都有同样的烦恼,那就是如何减肥。尤其是对女性来说,减肥算是一辈子的事业了,除了极端的节食之外,春季减肥...