蒜香芦笋牛肉

主料:牛肉适量 芦笋300克 蒜5瓣 盐适量 油适量 黑胡椒适量 九菇鲜适量

牛肉片加生抽、淀粉抓匀腌制10分钟;芦笋去老根切段,焯水备用;蒜末炒香,放牛肉片滑炒至变色,加芦笋、九菇鲜翻炒1分钟;淋少许黑胡椒汁,拌1勺黑松露酱,翻炒均匀即可。

蒜香芦笋牛肉 的做法步骤

  1. 牛扒切长条。

    步骤1
    步骤1
  2. 加入料酒,蚝油,食用油,黑胡椒,盐和9菇鲜。

    步骤2
    步骤2
  3. 倒入一勺玉米淀粉,抓匀腌制20分钟。

    步骤3
    步骤3
  4. 水中倒入食用油。

    步骤4
    步骤4
  5. 倒入芦笋焯水盛出

    步骤5
    步骤5
  6. 油热下牛扒煎香盛出

    步骤6
    步骤6
  7. 油热下蒜头煎至金黄。

    步骤7
    步骤7
  8. 倒入牛排和芦笋,放入蚝油和黑胡椒盐,搅拌均匀即可出锅。

    步骤8
    步骤8

©本菜谱的做法由 三食九鲜 2025-12-03 编写,未经授权不得转载!
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