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步骤1先来调个料汁，香菜碎、小葱碎、尖椒圈、蒜蓉酱、两勺酱油、两勺香醋以及一大勺红油放入碗中，拌匀备用。步骤2老豆腐烫两分钟。步骤3捞出晾冷，掰成小块放在盘子里。步骤...

在小红书上看到图片就被吸引住了，然后稍加改良。味道棒极了，而且超健康！我做成约120克/个，做了8个，也可以做成4个大点的。

低卡低脂，酸辣可口，私教推荐的快乐减脂餐！准备大蒜、青红辣椒切碎，芝麻，辣椒面热油浇上去爆香加3勺生抽2勺醋1勺蚝油搅拌均匀备用肥牛焯水煮熟后捞出加香菜，淋上调好的凉...

步骤1豆角洗净切丁备用。步骤2肉切丁备用。步骤3起锅烧水，加点盐和几滴色拉油，放入豆角丁焯水一分半钟。步骤4用凉水过凉，控水备用。步骤5起锅烧油，放入葱姜爆香，放入肉丁...

菠菜和鸡蛋都是营养非常丰富的食材，而且两者搭配颜色艳丽，更加相得益彰。而且这道菜食材简单，没有多余的调料，是最佳的减肥菜!步骤1菠菜洗净，改刀切一下步骤2葱花，蒜瓣切...

送你一朵小花，把快乐带回家！美食的治愈力是无法比拟的，无论是制作的过程还是吃的过程，抑或送人！ 这款花朵曲奇，颜色可爱，口感酥软，入口既化，是下午茶配黑咖啡的绝佳选...