低脂凉拌肥牛

主料: 香菜 适量 蒜 8瓣 生抽 3勺 醋 2勺 蚝油 1勺 青红辣椒 5个 白芝麻 1勺 辣椒面 1勺 肥牛 350克

低卡低脂,酸辣可口,私教推荐的快乐减脂餐!

准备大蒜、青红辣椒切碎,芝麻,辣椒面

低脂凉拌肥牛

热油浇上去爆香

低脂凉拌肥牛

加3勺生抽

低脂凉拌肥牛

2勺醋

低脂凉拌肥牛

1勺蚝油

低脂凉拌肥牛

搅拌均匀备用

低脂凉拌肥牛

肥牛焯水

低脂凉拌肥牛

煮熟后捞出

低脂凉拌肥牛

加香菜,淋上调好的凉拌汁

低脂凉拌肥牛

拌匀即可食用!

低脂凉拌肥牛

小贴士

不喜欢香菜的可以换成黄瓜,也一样好吃哈

©本菜谱的做法由 南屿儿 2025-06-07 编写,未经授权不得转载!
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