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补肾壮阳,这些食物不可少!
治疗白带异常食疗方
每天一杯奶茶,6种危害要小心
经常吃板栗,还能预防心血管病
皮肤易晒伤,修复有妙方
天干物燥,记得给身体补补水
现在气温下降的非常快,空气中水分的含量也非常低,皮肤也越来越干燥,那么该如何给身体补补水呢?怎么...
川菜菜系的特点
四川沃野千里,物产丰富,为川菜制作提供了丰富的原料。川菜的代表菜很多,有"干煸牛肉丝"、"水煮牛肉"...
春季养生要养肝,盘点养肝食物
养肝护肝,最为保险而有效地方法是从饮食着手,春天有很多应季的食物都是可以帮助滋养肝脏的,比如韭菜...
夏天食欲不振,养胃食物有哪些?
夏日炎炎出汗增多,脾胃受外界湿热影响,消化及吸收的功能减弱,因而会感到全身无力,胃口欠佳、口淡乏...
孕妇们注意了,不能吃的食物你知道哪些
猪肝
螃蟹
甲鱼
怀孕是每个女人都会经历的事情,怀孕时有很多不能吃的东西,尤其是怀孕初期更要注意……螃蟹:它味道鲜...
饮食上哪些食物有助于降血脂?
生活中,很多人都有高血脂的情况,高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,...
黄油 什么是黄油
不管是家庭烘焙还是专业烘焙,我们用到最多的原料除了面粉就要数黄油了!几乎在每一篇烘焙食谱中都...
内分泌紊乱易长斑,祛斑食物吃起来
对于爱美的朋友来说是一件非常可怕的事情,大家都知道,斑是很难去掉的。脸上长斑的因素有很多,内分泌...
利尿消肿,让你的身体不再浮肿!
在生活中,我们经常会将利尿和消肿放在一起说,因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外,这样就会使...
孕期补充7种营养素 胎儿更健康
鸡蛋
虾
胡萝卜
孕妇每天吃的食物可以为胎宝宝提供其所需的营养元素吗?孕妇每天除了需要大约300卡路里外,更重要的是要...
老年人胃胀气怎么办呢?
猪肚
羊肉
佛手
饮食不健康、暴饮暴食、过食生冷、精神压力过大都是导致胃胀气的原因。很多老人都有胃胀气的毛病,胃胀...
5个动作帮你告别水桶腰
地瓜
燕麦
谁不想拥有一个完美的曲线身材呢,如果你身材还可以,但是就是有一个水桶一样的腰,那真的是功亏一篑啊...
脸色发黑是要补肾了?
如果肾不好的话,脸色就会看起来比较黑,如果是浅黑色,大多是肾阳虚衰所致,要多吃羊肉、韭菜等温热食...
饮食失调也会造成身体疲劳!
上班族特别容易疲劳,这是很多人的常态。除了工作生活压力大以外,饮食失调也是造成疲劳的原因。那么对...
醋都不会用 还怎么混美食界
5种不同类型的醋怎么用在我们的日常烹饪中,有很多不同种类的醋。每种醋的功效和作用都是不同的,不能一...
夏天美白,吃什么防晒黑?
炎炎夏日,强烈的紫外线容易把人晒黑,美白是首要工作,美白能让人精神百倍,容光焕发,下面,就跟小编...
日常补铁,贫血首选!
我们知道铁元素是人体的必需营养素之一。其实,补充铁元素对于我们来说是可以完全从每日的膳食中摄取的...
宝宝吃水果注意事项
香蕉
李子
芒果
水果营养丰富,建议多吃,但是给宝宝吃水果,一定要注意不必要的伤害和过敏:一、正餐食量少只吃水果1、...
减轻脂肪肝,你需要这些食物!
脂肪肝主要是因为过度肥胖、喝酒等原因造成的,如不及时调理,注意调整饮食,脂肪肝将会进一步恶化,甚...
孕期水肿怎么办?缓解水肿方法超有用
孕期水肿是很常见的现象,这是准妈妈们都会面临的情况,但是怀孕后该如何缓解水肿呢?下面就给大家分享...
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