饮食健康

生吃这些蔬菜，减肥有奇效！
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怎样制作渐变的纸杯蛋糕
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老年人常吃粗粮对身体有什么好处？
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曲奇的制作及其过程中的疑问解答！制作慕斯蛋糕最常遇到的问题！如何制作网格状的苹果派派皮！
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控好油温 炒菜更香！
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冬季吃牛肉的5大营养

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牛肉
在冬季应该多吃牛肉，因为吃牛肉能够提高身体的抵抗力和免疫力，同时也能够促进蛋白质的合成以及代谢，...
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4种早餐孕妇不能吃

4种早餐孕妇不能吃

孕妇身体特殊，饮食上有很多禁忌。早餐是一天能量的来源，孕妇的早餐要注意什么呢？不能怎么吃呢？各种...
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夏天湿热，吃什么祛湿气？

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夏季为阳性季节，其特点是湿热，所以夏天人的心与脾两种器官比较薄弱，易火上心头，湿气虚脾，所以在这...
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年轻是吃出来的

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或许你不会喜欢别人问到你的年龄，你总是希望自己看起来比实际年龄更年轻。其实，这并非是不可实现的幻...
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6种营养素 影响女性二十年

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美国妇产科医师科尔曼表示，不仅你吃的东西会影响你的怀孕以及宝宝的健康，事实证明，当你还是个小孩子...
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4种水果，推荐给孕妇吃

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孕妇在怀孕期间是需要加强营养的特殊时期，因为胎儿在其期间所需的营养均来自于母体，所以孕妇在期间补...
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养肾，年轻不显老！

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最近几年，肾脏疾病发生率有上升趋势，肾病的出现不仅会让患者看起来浮肿，还会造成排尿困难等生理健康...
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夏季防感冒，5种蔬菜最有效

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夏季天气炎热，贪凉过度很容易引发感冒。很多人一感冒就买药吃，其实这样会降低抵抗力，其实我们身边的...
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女性抗衰老，推荐5种食物

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衰老对女生来说是无法避免的，但是能在饮食上加以注意，让衰老来的慢一点，那真的是太棒了！下面就一起...
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