孕妇喝灵芝茶是可以的，当然正确喝法很关键。那么孕妇怎么喝灵芝茶比较健康呢？灵芝本身有哪些功效和作用呢？不妨跟小编一起来认真的了解下吧！
孕妇能喝灵芝茶吗
孕妇是可以喝灵芝茶的。大家都知道灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝茶同时具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。
灵芝茶不同于一般养生保健品只对某一方面不足进行补充和强化，也不是像药物只对某种疾病进行治疗的作用，而是灵芝茶在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
孕妇不同于普通的正常人，孕妇体内是两个生命，需要的营养也是正常人的两倍，而灵芝茶正是大补之物，喝灵芝茶可以有限起到补充双层营养，安胎保健的作用。
所谓是药毒三分，我们知道灵芝本身就是一味中药，虽然提炼成灵芝茶但或多或少有些轻毒，这些轻毒对于普通人可以达到一种养身作用，但对于孕妇特殊的体质还是存在有些伤害，建议孕妇喝灵芝茶一天量不要太大，最好一天一两次，适当的食用对于胎儿生长发育和脑部发育都有好处。
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