减肥轻身就吃它~醋溜绿豆芽 绿豆芽每百克含水分91.9克,吸收后产热量少,脂肪含量极低,每百克只含0.1克,蛋白质含量为每百克3.2克,具有减肥食品的高水分、低糖、低脂肪的特点。醋有减肥的功效。所以,...
腐乳汁炸鸡翅 (中式炸鸡) 吃过麦门炸鸡,KFC炸鸡,泰式炸鸡,韩国炸鸡…但有尝过中式炸鸡吗?偷偷告诉你中式炸鸡比其他炸鸡更绝!吃了一个很难停下来…步骤1鸡翅冲洗后控干水分~一定要控干哦!步骤2加...
上班族便当:莎莎酱欧洲猪肋排饭 想象软嫩脱骨的煎肋排,裹上酸辣开胃的自制莎莎酱,咸香中带着番茄洋葱的清爽,妥妥的下饭神器,再配上一碗软糯的米饭,打工人的胃满足了。而且,简单易上手,1个多小时就能享...