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步骤1炒软豆芽步骤2炒香油豆腐步骤3调味阶段步骤4焖煮入味步骤5提香润色步骤6搞定开动

步骤1准备蔬菜 菠菜 胡萝卜 西红柿 紫甘蓝 清水洗净步骤2菠菜热水烫下 榨汁 其余蔬菜依次榨汁步骤3和面 记得放鸡蛋比较筋道 然后依次用四种蔬菜汁和面步骤4我用的是...

步骤1杏鲍菇下锅煮熟，捞出过凉水步骤2用手撕成小条步骤3切蒜末，小米辣放入碗中，加入芝麻，辣椒面，淋入一勺热油增香步骤4倒入珍选捞汁，搅拌均匀步骤5将调好的料汁倒在杏鲍...

打工人的健康餐必须补充一定膳食纤维，炒一个藕片荷兰豆就不错，再放几片自己灌点腊肠，那个味道才真的赞！步骤1先来个成品图步骤2食材准备步骤3藕去皮切片，荷兰豆撕去老筋，...

今日份甜品来喽 今天做了奥利奥奶油麻薯球～

最喜欢的甜面包，没有之一！豆沙馅儿是自己炒的，不是买的成品馅儿料可以比拟的口感，不甜，绵密又好吃，用的花生油来炒，加了麦芽糖浆（也可以用麦芽糖，因为我没有，家里只...