优质碳水+高蛋白的营养早餐|蟹柳滑蛋烤南瓜 步骤1食材准备好步骤2蟹柳撕成细丝步骤3鸡蛋打散在碗中,加入牛奶搅匀步骤4再加入蟹柳、盐、胡椒粉、欧芹碎步骤5搅拌均匀步骤6锅里放入黄油,小火加热至溶化步骤7再倒入蟹柳蛋...
紫薯双色椰蓉糯米糍卷,香甜软糯可口美味 喜欢紫薯的清香糯米糍的糯叽叽,简单的食材简单的做法,成就色香味俱全的美食!当下午茶点心,小孩辅食都是不错的选择。步骤1紫薯去皮后重量大概250克,切片上锅蒸熟。步骤2把...