银耳 鸭梨 冰糖 雪梨银耳露 冬季多吃白色食物对肺有好处，梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露，冬日里喝上一杯，惬意舒服！步骤1银耳提前泡发步骤2泡发好的银耳撕成小朵步骤3梨洗净切块，最好...
银耳 银耳汤美容做法，13种换着做 银耳汤的做法有很多，而且女性喝银耳汤的好处有很多，吃银耳的好处也不少，下面就是小编推荐的银耳汤的一些做法。银耳汤的做法做法1：银耳鲜淮山汤原料：银耳15克，鲜淮山250...
猪蹄 猪皮 牛蹄筋 9种富含胶原蛋白的食物，健康又省钱！ 女性朋友肯定都对胶原蛋白不陌生，很多护肤品都是打着补充胶原蛋白的旗号，其实，很多食物也富含胶原蛋白，没必要买昂贵的护肤品，那么，哪些食物富含胶原蛋白呢？含胶原蛋白...
红薯 银耳 木瓜 气虚两虚，补气血7道方案来袭 气血不足是很常见的现象，尤其是气血不足更多的出现在女人身上，现在到了冬季，气血不足的可以利用这段时间来好好的补补血气，下面来盘点一下气血不足吃什么来食疗呢？1、银耳...
羊肉 青椒 山药 滋补养生的8种食物，冬季吃更合适 冬季是一个养生的好时机，所以平时得多吃些滋补又养生的食物，那么冬季吃什么养生呢？有哪些食物是养生的首选呢？下面就一起来看一下吧！入冬吃什么好1.萝卜萝卜在冬季的时候...
黄鱼 海带 甲鱼 10种食物帮助女性丰胸 丰胸并不是一个忌讳的话题，女生们也经常会讨论，但是除了外在的丰胸之外，那么还有哪些食物能帮助女性丰胸呢？丰胸需要的什么元素呢?虾米就一起来了解一下吧！丰胸必吃的12种...
银耳 木瓜 花生 经期必吃的7种食物，可丰胸！ 很多女性都尝试各种丰胸的办法，比如按摩、吃丰胸保健品等，其实，食疗也是很有效的办法，有些食物最适合女性朋友经期的时候吃，在女性经期的时候吃能起到丰胸的作用。经期丰...
包心菜 南瓜 银耳 肠胃不好，饮食如何调理？ 肠胃不好是现代人的常见毛病，其实这与日常生活习惯息息相关。大家需要注意日常的肠胃调理方法。那么，肠胃不好的人如何调理?调理肠胃吃什么食物1、木耳木耳中的胶质可吸附残...
银耳 百合 雪花梨 冬季养生汤不能随便喝，8个事项需注意 冬季是非常适合养生的季节，喝一些养生汤也是必然的，而且即使不经常养生的人也习惯喝一些养生汤，那么喝养生汤有什么事项需要注意吗？下面就介绍一下冬季喝养生汤的8个注意事...
五花肉 洋葱 胡萝卜 5种食物降血脂，春节放心吃 春天万物复苏，是皮肤过敏的高发期。皮肤过敏指受到某种刺激而引起皮肤不适的现象，与环境、饮食等因素都有一定关系。皮肤过敏除了要远离过敏源外和使用抗过敏药物以外，也可...
鸡肉 芥兰 银耳 女人补血小妙招，快速缓解气血不足 女人们体内血液不足的话，整个人的脸色没有半点血气。这样的女人，看起来让人觉得毫无魅力可言。而且当女人血液不足的时候，身体很容易出现问题。血气不足是常见的一种疾病，...
鱼头 香菇 银耳 常吃的一些菌菇，其效果要知道 很多人喜欢吃一些菌菇，不论是炒着吃还是炖汤都很美味，而且菌菇的营养非常丰富，甚至还有食疗的功效，下面就介绍几种常吃菌菇的效果，知道它们的功效，快点吃起来吧！1. 茶...
