番茄炖青花鱼 主料:青花鱼3块 小番茄10-12个 洋葱适量 番茄炖青花鱼,一口酸汤,一口鲜……没有刺的鱼吃着就是畅快,最后汤汁拌面绝了。步骤1煎鱼,两面金黄色步骤2番茄,洋葱炒香,番茄酱,辣椒粉调味步骤3加黑胡椒、淡奶油 喜欢 收藏 番茄 洋葱 青花鱼 ©本菜谱的做法由 小花牛营养师 2025-09-27 编写,未经授权不得转载! 本站所有资源来源于用户上传和网络,若有图片和内容侵权,请邮件联系站长! 感谢大家与美食U一起努力,营造一个优秀和谐的网络环境!! 上一篇 黑椒牛仔骨 下一篇 江西辣鸡翅 您需要登录后才可以参与评论 登录 | 立即注册 相关美食 黑椒牛仔骨 电饭锅窑鸡 真的... 番茄菌菇豆腐汤 外酥里嫩的豆腐 柠檬鸡爪 Bite-size烤牛肉 酱香饼:能开店的配方 红油辣子,川菜的... 相关文章 正确吃水果,吃出... 让牙齿洁白的9种食物 小小番茄显神通 ... 什么食物对老年人... 小孩子提高免疫力... 4种早餐,补充能量... 哺乳期能吃洋葱?... 春天为肝脏排排毒...