饮食健康

细数啤酒的八个烹饪妙用

啤酒是酒桌上的常备品,是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。可是大家可...

八种清油脂排毒的食物

为促进人体肠胃的健康,适当的给身体排毒是非常有必要的。尤其是在炎炎夏日,人体在摄取食物的过程中,...

84个做饭做菜的技巧

一、主食1、煮饭要用开水,这样米中的维生素B1可免受损失。2、在蒸米饭时,每1500克米加2~3毫升醋,米...

夏天晒黑了,4个妙招可美白

炎炎夏日,娇嫩的皮肤暴露在太阳下,强烈的紫外线很容易晒伤、晒黑肌肤,在烈日阳光下遮阳帽和墨镜作用...

滋补又减肥,饭前喝碗汤

春季是一个需要滋补的季节,但是很多MM怕胖,所以不得不放弃很多美味的养生汤。那么怎么在春季做到既美...

黑豆对人体有什么好处?

黑豆是很常见的,这样的食物在制作上,也是有着很多不错的方法,而且它营养价值很高,所以对他也是很多...

孕妇还能吃柿子吗?

孕妇在饮食方面的注意是非常重要的。现在正是此柿子的时候,过了大批水果丰收的季节,这个时候只有柿子...

寒露养生,2款药膳很不错

寒露到了,意味着秋意更浓了,气温不断下降,空气也依旧干燥,这让人的身体很容易生病,比如说感冒、过...