母婴饮食

这些食物可以帮你抵制辐射伤害,孕妈必看!

二、孕妇防辐射注意事项

1、注意环境通风,不要过多使用电器。

在密集式的办公楼和通风性差的环境里,其实就加剧了潜在的辐射威胁,这对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气,放松身心。这样做对宝宝会比较好,而且也能很好的避免辐射,不用让自己长时间面对着电脑。

2、不要过度依赖防辐射工具。

因为现在大家“防辐射”的意识加强,所以市面上各类防辐射产品应运而生,但是防辐射产品只有辅助的功效,并不是万能的,防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。所以不要过度的信赖市面上的防辐射产品。

3、孕早期减少接触辐射的时间。

目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。尽量避免长时间玩手机或是电脑,也别经常使用家中辐射大的家电,像是微波炉等。

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