
主料:鸡胸肉1块 黄瓜1根 胡萝卜半根 炸花生米适量
配料:碗汁:生抽2勺 米醋2勺 白糖2勺 蚝油1勺 淀粉1勺 清水半碗
调料:腌肉:花雕酒1勺 白胡椒粉适量 盐少量 淀粉1勺 食用油1勺 其它:油适量 葱花适量 蒜末2瓣 郫县豆瓣酱1勺
又是周末懒洋洋的一天,最大的困扰就是吃什么,一家三口大眼瞪小眼,突然想到冰箱里还有一块鸡胸肉,结合家里有的食材,那就是它了——宫保鸡丁,儿子吃不了太辣,那就少放一点郫县豆瓣酱,做个微辣版本的吧,没想到色泽竟然也很喜人,用色香味俱全来形容一点儿不过分,在家做菜没有过多的添加剂,油也用的少,既美味又不失健康,这道菜真是不错的选择,喜欢的小伙伴也快试试吧~
步骤1
鸡胸肉切丁,加入花雕酒,白胡椒粉,少量盐和玉米淀粉抓匀,最后再加一点食用油抓匀锁住味道,没有花雕酒也可以用料酒代替

步骤2
黄瓜和胡萝卜切丁,加入一点点盐抓匀腌制一会儿,下锅前要提前把盐冲洗干净,攥干水分

步骤3
提前挑一碗料汁,生抽,蚝油,米醋,白糖,玉米淀粉和清水调匀,我还加了一点点鸡粉提鲜,没有也可以不放

步骤4
起锅热油,倒入鸡丁翻炒至变色,边缘稍稍金黄色,盛出备用

步骤5
另起锅,少油,放入葱花蒜末炒香,加入郫县豆瓣酱,可以根据自己的口味决定用量,炒出红油

步骤6
加入黄瓜和胡萝卜定,炒软

步骤7
倒入提前炒好的鸡丁,翻炒均匀

步骤8
倒入调好的料汁,翻炒至沸腾起泡

步骤9
最后加入一把油炸花生米,快速炒匀,就可以关火出锅了

步骤10
盛盘,这颜色看上去也太有食欲了

©本菜谱的做法由 美食妃英理 2024-06-30 编写,未经授权不得转载!
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