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热腾腾的萝卜炖羊肉汤

羊肉除膻可以试试这几种方法,经作者实验切实有效 一,将羊肉抹少许盐悬挂起来几小时排酸 二,切块后的羊肉放甘草,姜冷水煮开5分钟 三,冷水浸泡法,冷水浸泡羊肉数小时,...

萝卜丸子

萝卜丸子也是潮汕特色小吃之一,我们这边大街小巷经常有推着小车专门炸这丸子的人,买上几块钱边走边吃挺有滋味的,最近汕头这边在搞城市建...

天天吃8种食物,皮肤一定好

生活中女性们最注重的就是皮肤的保养,而在保养皮肤的过程中,水果是必不可少的食物,而且水果不仅能护肤美肤,对身体好非常好。水果中含有非常多的维生素,帮助补充身体的各...

宝宝缺锌吃什么水果蔬菜呢?

锌是人体内部所必需的一种微量元素,虽说人体中锌的含量不是很高,但是其发挥着相当重要的作用,是人体生长发育、生殖遗传、免疫以及内分泌等多种重要生理过程中都不可少。宝...

寒冬滋补,别错过这些食物

现在天气越来越冷,马上就就要进入冬天最寒冷的一段时间了,那么在寒冬天气吃什么食物对人的养生保健效果更好呢?今天小编就来给大家盘点4种冬季必吃的食物。冬日别错过的4种...

月子里的饮食秘诀

每日包括主食500克(馒头、面包、面条、米饭);肉类或鱼类150~200克;鸡蛋3~5个;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);豆汁或牛奶250~500克;新鲜蔬菜500克(菠菜、白菜、...