饮食健康

8种水果的不同功效 水果你吃对了吗？
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饮食要合理，荤素来搭配
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这4道菜有效缓解便秘
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芡实功效及推荐食谱
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牙龈萎缩，吃什么能保护牙齿？
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炒菜少用油的8个窍门

炒菜少用油的8个窍门

做美食除了好看好吃，还要营养健康，大家都知道油盐过量食用不健康，那么如何在控油的同时，还能做出美...
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如何让孩子爱上吃饭呢？

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对于家长来说，每次与自家挑食孩子间的斗智斗勇也是异常激烈，饭桌成了“主战场”，哄着喂、玩着喂、追...
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不适合宝宝喝的5种牛奶

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现在市场上的牛奶种类越来越多，有很多还打着“宝宝专用”的概念。这些看似健康，实际对宝宝成长不利的...
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经常胃胀气，该如何养胃？

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不论是面对美食佳肴，还是面对家常饭菜，谁不愿胃口好，吃得香。然而，很多人经常出现胃胀气的情况，让...
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腊八节 食俗

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腊八粥腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开...
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让烤肉变的美味的四件宝

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烤肉是大家都喜欢吃的美食，很多人都喜欢享受自己烤肉的乐趣，但是由于烤肉十分油腻常会影响到人们在吃...
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