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牛蹄筋怎么做好吃?
体质差,从饮食开始提高免疫力
小儿常见的夏季疾病预防和调养
夏天使人烦躁,吃什么滋阴降火?
儿童贫血,在饮食上应注意什么?
增强记忆力,这些日常食物就可以做到!
吃对食物,对记忆力的提高是非常有帮助的。许多能增强记忆力的食物,其实是非常常见且物美价廉。那么什...
哪些食谱是可以让女性皮肤变好呢?
人的皮肤就像一面镜子,能够将人的年龄、生活习惯、体力以及精力等等方面全都反映出来。究竟哪些食谱是...
荷叶茶能减肥,哺乳期能喝吗?
哺乳期能喝荷叶茶吗?荷叶茶是一种常见的瘦身减脂的养生茶。那么,哺乳期能喝荷叶茶吗,荷叶茶怎么喝才减...
怀孕的时候总是特别容易饿怎么办?
女性在刚刚怀孕后,除了心理上发生变化,身体上也会出现各种各样的不适症状,比如,肚子饿得快。他的原...
压力大,如何调理肠胃?
现今因为学习、生活、工作等各方面的压力,好多人肠胃都不好。面对各种美食,对肠胃不好的人来说,如何...
做菜少用油的妙招,怎么做菜用油少
摄入过多的油脂不仅容易导致肥胖,而且容易诱发高血脂等多种疾病。今天介绍一些做菜少用油的简单妙招,...
面粉---常用原料之面粉篇(一)
想必提到面粉,大家一定不会陌生,我们日常的饺子、馒头、面条等都是用面粉制成的,而家庭烘焙同样离不...
20个鲜为人知的超实用烹饪技巧
鸡腿
虾仁
木耳
在厨房中有一些不为人熟知的烹饪技巧,例如将剪开口的栗子放在微波中加热一下,它的外壳就可以轻松去除...
制作蛋糕时最容易犯错的地方和补救小技巧
烘焙是一件非常精确的事情,尤其是在制作蛋糕上,稍有差池就可能导致失败。你必须用120%的注意力,...
香酥泡芙的烘焙技巧都有那些?
泡芙来源于充满浪漫情怀的意大利,通常是由疏松张孔的奶油面皮包裹着奶油或者巧克力、冰淇淋。凭借着可...
蛋糕如何去腥 蛋糕腥味重怎么办
最近有不少朋友反映自己烤出来的蛋糕有明显的蛋腥味,其实这也很正常,鸡蛋做的蛋糕嘛,肯定会多少有些...
营养减肥蔬菜排行榜
油菜
芹菜
菠菜
减肥的同时还要保持身体能摄取到足够的营养,蔬菜相对来说是热量最低的,减肥得人多吃一些蔬菜对身体还...
女人吃枸杞的4个好处,你知道几个
每个女性都希望能够拥有不老容颜,平时不妨多吃枸杞子,具有美容养颜的功效。枸杞子能帮助抵抗脂肪肝,...
这些食物皮可以抗氧化,别再扔了!
水果中我们吃一些食物的时候往往会连皮吃,因为有些食物的皮比肉还要有营养价值,但是有些食物的皮是不...
孕期饮食7个原则 吃饱更要吃好
几乎所有的孕期女性都会摄入更多的蛋白质、维生素以及矿物质和热量。如果你的饮食一开始就营养不足,那...
减肚子上的肉,推荐这7种食物
很多人看起来不胖但是肚子上却肉嘟嘟的,其实肚子上的肉挺容易减下去的,通过一些卷腹运动就可以,但是...
吃核桃虽然补脑,但孕妇不宜多吃
核桃
老人家常说,怀孕吃核桃补脑,有些孕妇每天就不停地吃核桃。然而,专家提醒,吃核桃虽然补脑,但孕妇不...
减肥人士别吃这6种水果,热量太高
水果的热量比较低,深受减肥人士欢迎,但是有六种水果减肥期间是最好不要吃的,因为它们的热量很高!减...
想要宝宝长得聪明 孕期必吃这些!
孕妇体质特殊,一人吃两人补,合理的饮食能让孕妇和胎儿都能补养身体。那么,孕妇吃什么能对胎儿的大脑...
3个原因 告诉你孕期为什么不能吃螃蟹
秋到菊花黄,正是吃螃蟹的好时节。蟹黄美味多营养,蟹肉鲜嫩可口,螃蟹一直是人们喜欢的美食。怀孕之后...
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