饮食健康

腊八粥食材有哪些及具体做法（腊八粥的寓意和象征）
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吃鸡蛋花样多 怎样吃最合适？
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宫寒的主要症状有哪些？怎么调理
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吃粗粮好处多，哪些人不适合吃粗粮？
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烹饪技巧（三）
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教你制作奶克非尔

教你制作奶克非尔

导读：奶克非尔（MilkKephir或Kefir）又称为牛奶甜酒，是一种发源于高加索的发酵牛奶饮料。这种饮料是通...
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孕期饮水的4大好处

孕期饮水的4大好处

孕妇在怀孕期间，身体容易出现各种不适反应，如果平时缺乏饮水，那么可能会使这些妊娠反应有所加重。孕...
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玛琳的制作方法及疑问解析

玛琳的制作方法及疑问解析

制作过程【配料】蛋白粉还原、蛋白粉14g、冷水100ml【玛琳】细砂糖200g、蛋白100g、柠檬汁2滴做法【事前...
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血脂高的人吃什么好得快？

血脂高的人吃什么好得快？

老年人的体质比中青年人要特殊，所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。高血脂重在预防，如果出现高血...
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羊肉如何去膻味

羊肉如何去膻味

羊肉是一种滋补效果非常好的食材，很适合在秋冬季节食用。而且羊肉的做法非常多，比如红烧羊肉、当归羊...
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4招帮你调理黄褐斑

4招帮你调理黄褐斑

黄褐斑可以说是比较难被去除的，这个是非常影响女人的美貌，今天小编就在这边跟大家讲讲一些去除黄褐斑...
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野生新鲜松茸怎么储存

野生新鲜松茸怎么储存

1，野生松茸如何保存由于新鲜松茸难以储存,冷冻又会破坏松茸大量的营养价值,所以一般都是晒干保存2，鲜...
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人不同，养生亦不同

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秋季比较凉爽，在这个时候大家都要及时做好养生措施，保持身体健康。因为有了强壮的身体，才能抵御下一...
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做红烧豆腐不碎散的小窍门

做红烧豆腐不碎散的小窍门

之前好几个博友都问过，烧豆腐怎样才能不碎散呢？这里一并回答了好了～～～红烧豆腐不碎散的几个注意事...
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补肝明目 产后补血餐

补肝明目 产后补血餐

猪肝
猪肝清汤猪肝含丰富的蛋白质和矿物质，是产妇补肝、养血、明目之佳品。原料：猪肝500克。，菠菜2棵，姜3...
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