饮食问答

肾不好吃什么菜比较好呢?

肾不好可以吃一些有利于排出体内毒素的食物,比如西兰花就有利于排出体内的毒素,它还有丰富的微量元素,以及叶绿素和矿物质,除了西兰花还可以多吃一些辣椒,特别是红辣椒它可以分解和排出体内的有害物质,卷心菜也是一个不错的选择,它所含有的微量元素比西红柿多出两倍,有维生素C和维生素E,还有丰富的胡萝卜素,肾脏不好还可以多吃一些水果或者是和一些新鲜的水果汁,它们不仅促进身体排泄,更有美容养颜的作用,肾不好的人更要多吃一些。

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