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步骤1牛肋条切大块，清水泡一小时步骤2冷水下锅煮出血沫子、用热水冲洗后沥干步骤3热锅冷油，放入香料和2勺豆瓣酱炒香步骤4放入牛肉，自制植物调料粉，蚝油，冰糖炒步骤5转入...

清炖萝卜牛肋条，一款好吃饱腹无负担的减脂餐。材料简单，做法也简单，几步就能煮出食物本来的味道，让人吃出幸福感。步骤1准备所需用料步骤2生姜切片、自萝卜、洋葱切块，大...

步骤1牛肉洗干净，用冷水泡20分钟（把血水泡出来）步骤2准备好，葱，姜，八角，花椒，香叶步骤3热锅凉油放白糖或者冰糖炒糖色步骤4把牛肉倒入锅中，把煸炒一会儿放入五香粉，...