“柚子”的搜索结果:10 条

    柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

龙安柚子糖过年必做

过年给你的肠胃减负担就做这个吧,助消化, 止咳平喘,化痰清肺,护肤养颜,健胃润肺,补血清肠,保护心脑血管, 柚子糖里面有很多果胶,经常吃还能降低血压步骤1挑一个龙安...

消食润肺山楂柚子

中秋节过完了 水果却没有吃完 特别是柚子,除了买多了之外,有一部分踩坑了外表很大但是不好吃。 没关系,那就用来煮柚子茶吧。 刚好家里还剩了一些山楂。 就把柚子和山楂一起...

便秘吃什么水果好呢?

便秘是很让人难受的事情,不仅如此,长期便秘还会导致身体体内宿便的堆积,毒素的吸收则会让身体患上各种疾病。那么便秘吃什么水果好呢?1、猕猴桃猕猴桃中含有膳食纤维、维生...

柚子皮泡水,4种功效要知道

很多人喝柚子茶吃柚子,但其实柚子皮也是有用处的,柚子皮拿来泡水还是有很多功效的,具体是哪些功效呢?怎么泡水喝健康有效呢?1、清洗用干净的水先清洗一遍柚子,然后在柚子...

夏天易上火,吃什么降肝火?

夏季有些人会感觉到身体燥热,需要注意防暑降温,有时候吃一些温热的食物,很容易导致上火症状的出现,夏季可以多吃一些一下食物,帮助身体降肝火。1、柚子在众多的秋令水果中...

女性脸色好,不排毒哪行?

生排毒的重要性不言而喻,不仅可以让人保持健康,精神面貌也会越来越好,尤其是对女性来说,养生排毒会让皮肤和气色看起来都更好。下面我们就来了解一下春季排毒的食物!春天...

秋季多吃柚子,健胃消食还润肺

现在已经是秋季了,在这个时候,柚子也快上市了,那么你知道秋季吃柚子有什么好处吗?下面一起了解一下秋季吃柚子有什么好处吧!1. 润肺化痰柚子有润肺、止咳、化痰的功效,...