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新妈妈哺乳期吃药的注意事项
养胃?4种食物易导致胃病
这些低热量食物,减肥的人得知道
喝酒的人最应该吃的4种食物
女性体寒,冬天可适当吃榴莲
晚上吃什么可以减肥?
日常饮食不加节制,是很容易导致身体的脂肪囤积而肥胖的,特别是晚上暴饮暴食,有缺少运动更容易肥胖。...
哺乳期总吃这些,对宝宝不好!
哺乳期饮食也是有讲究的,哺乳期间妈妈要少吃这些食物,否则容易伤害到宝宝!那么哪些食物要少吃呢?下...
秋天别忘了给肌肤补补水!
给皮肤补水,一年四季都很重要。秋季本来就是一个干燥的季节,所以在秋季人的皮肤也会异常干燥,很多人...
经期不能吃什么食物?
女性月经不调不仅影响身体健康,还会影响生育功能,引起该疾病的因素有很多,它的发生严重影响了女性患...
食材挑选有秘诀 蔬菜吃深色的肉挑浅色的
大白菜
紫甘蓝
茄子
大家都知道,多吃绿叶菜对身体有好处,用白肉取代一部分红肉也有益健康。为什么绿叶菜好呢?肉是颜色越...
孕妇喝豆浆有哪些注意事项?
1、外头买的豆浆要煮沸你会看到外头买的豆浆上面有泡泡,这些泡泡是由有机物受热膨胀上冒而引起,也就是...
黑花生是转基因?黑花生的食用功效
花生是世界公认的健康食品,在我国也被认为是“十大长寿食品之一”。我们平常吃的花生大多为红色的,但...
气温不定,如何预防感冒?
近期气候不稳定,气温骤降,室内外温差较大,人体的免疫力较低,极易引起感冒的发生,那么我们如何预防...
孕期5种饮料千万不要碰
要知道,孕期孕妇的饮食是有很多禁忌的,但是如果孕妇想喝饮料的话,能什么饮料都喝吗?相必这是很多孕...
孕期饮食的禁忌,孕妈妈一定要注意!
孕妇承担着两个个体的生命,饮食上一定要注意,有些食物是不能吃的,否则会造成胎儿的畸形,甚至流产。...
新鲜蕨菜怎么处理脆爽可口又好吃
新鲜蕨菜是很多人爱吃的野生蔬菜,但很多人用新鲜蕨菜做菜时,总是做不出脆爽的口感。其实,要把新鲜蕨...
准妈妈不可缺少的4种微量元素
准妈妈在孕期需要补充很多营养,微量元素就是其中之一。那么,孕期准妈妈要补充哪些微量元素呢?很多准...
活力早餐让你精神满满一整天
早餐吃的好,一天才能有活力,早餐吃得不好或者不吃,会导致早上8点-12点之间注意力不集中,工作没精神...
宝宝常吃这些蔬菜有助于生长发育
生菜
西红柿
胡萝卜
健康饮食,对于在成长中的孩子来说是很重要的。妈妈们需要注意做好护理工作。常吃菠菜对宝宝有什么好处...
月子汤这样喝才对
中国人对于喝汤向来都是情有独钟的,特别是对于孕产妇,大家似乎都有这样的一个共识:喝汤!喝汤!喝汤...
孕妈妈想要保胎,饮食上要注意什么?
在妊娠期间如果出现先兆流产或者有习惯性流产的女性,可在医生的指导下根据自身情况进行保胎。保胎治疗...
6种食物孕期吃 妈妈宝宝都健康
1.新鲜蔬果新鲜的蔬果含有丰富的VC,对于预防先天子痫有很很大的好处。平时没有从食物中摄取足量VC的孕...
面包面团的混合与搓揉
在我们制作面包的过程中,把所有配料在工作台上混合好是很重要的一个步骤。通常地,配方都会要求我们把...
午餐减肥食谱,既能吃饱还能减肥
午餐是我们每天必吃的,因为它要给我们一下午提供充足的能量。可是很多朋友正在减肥期间,午餐吃的不对...
吉利丁 吉利丁片的使用方法和注意事项
吉利丁的概念吉利丁是由英文“Gelatin”音译而来,又称为“鱼胶”或“明胶”,是一种由动物骨皮提炼出来...
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