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掌握“吃”的方法 让宝宝吃饭更专心
孕妇食谱大全及做法系列之安胎食谱-抓炒鱼片
秋天养肠胃,要注意什么
孕妇补钙,推荐六款食谱
夏季天气干燥吃什么?
黄瓜
青椒
白花椰菜
夏季气温很高,人们由于长时间处于空调房中,体内和皮肤都容易出现干燥的症状。天气炎热更要注意饮食,...
脸色总是暗淡无光,如何美容养颜?
很多女人的脸色看起来都偏黄、暗淡无光,看起来没有什么精神和营养,然而很少有人知道这是为什么,下面...
冬季寒冷,6种食物温暖你的胃
包心菜
胡萝卜
红枣
冬季天气寒冷对胃也有很大的影响,只要饮食稍稍不注意,就很容易犯,因此在这种天气下要多吃些暖胃的食...
呼啦圈减肥,注意这几个事项
呼啦圈既方便运动,又锻炼了腰腹的力量,能很好的达到减肥的效果,深受广大女性朋友的喜爱。以下重点介...
烹饪中的小技巧你知道吗?
第一个烹饪的小技巧就是吃蛋炒饭的时候使用的米饭,最好是用剩饭或者是隔夜的饭来进行制作比较好,米饭...
适合高血糖患者吃的水果
苹果
山楂
猕猴桃
不良生活习惯使得不少人有高血糖的症状,很多时候高血糖是“吃”出来的,想要降血糖,还是得从饮食下手...
世界各国最具代表的顶级食材,你都吃过吗?
食材是烹饪的基石,它们不仅为我们的味蕾带来了无尽的享受,更展示了不同文化和地域的独特魅力。世界各...
风味各异的各地烤乳猪
烧乳猪是广东名菜 近到京津沪等几个大城市考察宾馆饭店餐饮业,细心的工作人员敏锐发现,耀...
宝宝吃水果注意事项
香蕉
李子
芒果
水果营养丰富,建议多吃,但是给宝宝吃水果,一定要注意不必要的伤害和过敏:一、正餐食量少只吃水果1、...
春季最适合宝宝喝的5款粥
俗话说:“一年之计在于春”,春季万物富,生机勃勃,是滋补保健身体的好时候。粥是比较适合孩子食用的...
厨房巧妇的9大秘笈
煮稀饭:滴几滴芝麻油,煮沸后把火弄小一点,这样不外溢,味鲜。另外,待锅里水烧到50―60℃时再下米,可...
百菜不如白菜,吃白菜也能减肥!
白菜
大白菜
白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美可口,营养丰富,素有“菜中之王”的美称,为广大群...
血脂高的人吃什么好得快?
老年人的体质比中青年人要特殊,所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。高血脂重在预防,如果出现高血...
六种花的养生食疗方
生活中有很多鲜花,不仅芬芳馥郁,还能入药。有些小小的不适完全可以通过这些花药得到缓解,既便捷,又...
秋季保护皮肤,做好防线很重要
秋天一到,皮肤明显的干燥,甚至还会出现敏感的情况出现,那么怎么做才能为我们的皮肤建起一到防线呢?...
冲泡奶粉的温度多少合适?
很多宝妈冲牛奶的时候都喜欢用四五十度的温水,因为这样的温度正合适,可以直接给宝宝喝。不过,根据国...
天干物燥,记得给身体补补水
现在气温下降的非常快,空气中水分的含量也非常低,皮肤也越来越干燥,那么该如何给身体补补水呢?怎么...
三文鱼的刀法和切法对味觉影响很大
纵切:较柔软的鱼生会采用纵切,保持其棱角,让其入口不过于软烂,而筋膜较多的鱼肉,会采用花刀法,让...
春季吃这几种蔬菜,养生更健康
春季养生的蔬菜有很多,在春季吃一些养生的蔬菜,对身体还是有很大好处的,今天我们就来了解一下适合春...
食疗养生:4种汤能帮你度夏
夏天温度太高,天气太热。我们总是容易出汗、口渴,新陈代谢也比较快。而喝汤就是一种非常健康的的养生...
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