天气寒冷时,吃高热量食物一定能暖身吗? A、不一定B、当然能正确答案:《不一定》答案解析:吃高热量的食物不一定能暖身。有些食物热量虽高,比如油炸食品、曲奇、蛋糕等,主要成分是糖和脂肪,热效应很低,并不能有效增加身体温度。而且,这些食物的热量很可能因为消耗不掉,转变成身体上的脂肪,造成肥胖。想要通过饮食来暖身,不能仅仅依赖高热量食物。应该选择一些能够真正促进血液循环、提高新陈代谢的食物,比如温热的汤类、富含蛋白质的肉类等。这样既能达到暖身的效果,又能保持身体的健康与良好状态。 喜欢 收藏