食疗食补

夏季降火，蔬菜汤粥来帮助

夏季降火，蔬菜汤粥来帮助

夏季是非常容易上火的季节，一个原因是夏天天气炎热，人们经常在空调屋里呆一整天，缺乏运动，第二个原...
  • 137
  • 0
  • 0
10种滋补食物，夏天吃不上火

10种滋补食物，夏天吃不上火

夏季天气热，如果大量吃寒性凉性的食物，很容易导致阳气亏损，整个人都变得无精打采。所以夏季想要清凉...
  • 141
  • 0
  • 0
8大养胃食物，专治胃不好

8大养胃食物，专治胃不好

胃不好的人往往都会出现气胀、烧心甚至是呕吐的情况，因此在平时就要注重养胃。对于胃不好的人来说，养...
  • 113
  • 0
  • 0
食疗养生：4种汤能帮你度夏

食疗养生：4种汤能帮你度夏

夏天温度太高，天气太热。我们总是容易出汗、口渴，新陈代谢也比较快。而喝汤就是一种非常健康的的养生...
  • 110
  • 0
  • 0
夏季要补血，多吃8种蔬果

夏季要补血，多吃8种蔬果

夏季补血很多人会觉得比较容易上火，但其实还是要看你吃什么来补血，如果是吃蔬果来补血，那自然是不容...
  • 153
  • 0
  • 0
七月份养生，记得多喝水

七月份养生，记得多喝水

今天带大家了解一下7月份的养生，因为7月份天气非常炎热，身体保健就变得非常重要，这个时候就要记得多...
  • 163
  • 0
  • 0
食疗补肾，首选这8种食物

食疗补肾，首选这8种食物

无论是男性还是女性，都会有肾虚情况。在这种情况下，我们需要注意的就是补肾。那么你知道在我们的生活...
  • 118
  • 0
  • 0
夏季去湿气，少不了喝这些

夏季去湿气，少不了喝这些

夏季导致身体湿气重的原因有很多，吹空调就是其中一个最重要的原因，如果湿气已经开始引起身体不适的话...
  • 327
  • 0
  • 0
常熬夜，记得补补肾

常熬夜，记得补补肾

现在年轻人里面，熬夜的人占多数，熬夜对身体有很大的影响，肾虚是最常见的。肾虚问题可马虎不得，一但...
  • 155
  • 0
  • 0
水果养胃，常吃这7种

水果养胃，常吃这7种

胃病成为现在大多数年轻人的常见病，而又常常因为症状不明显而被大多数人忽视，长期下去，脾胃越来越虚...
  • 157
  • 0
  • 0
日常养胃，禁忌4点

日常养胃，禁忌4点

胃不好的女人们，要拒绝伤胃行为，认真做好养胃工作。那么，胃不好的女人怕什么？下面来了解一下养胃的...
  • 130
  • 0
  • 0
共 485 条记录首页上页15161718下页尾页