母婴饮食

孕期6类垃圾食品 孕妈要少吃

孕期6类垃圾食品 孕妈要少吃

怀孕期间有多种垃圾食品是孕妇不适宜吃的，那么到底有哪些食物属于垃圾食品吗？1.不宜吃油炸类食物孕妇...
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孕妈要吃蟹 轻尝别贪吃

孕妈要吃蟹 轻尝别贪吃

如果准妈咪们真的很想吃蟹，那一定要注意以下事项。一是怀孕前三个月之内不要吃蟹，需等胚胎发育稳定之...
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孕期6条谣言 科学度过怀孕期

孕期6条谣言 科学度过怀孕期

孕妇应该做这个，孕妇不应该做那个。面对很多关于怀孕的建议，孕妇很难分辨哪些该相信，哪些不该相信。...
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6种营养素 影响女性二十年

6种营养素 影响女性二十年

美国妇产科医师科尔曼表示，不仅你吃的东西会影响你的怀孕以及宝宝的健康，事实证明，当你还是个小孩子...
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孕期饮水的4大好处

孕期饮水的4大好处

孕妇在怀孕期间，身体容易出现各种不适反应，如果平时缺乏饮水，那么可能会使这些妊娠反应有所加重。孕...
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孕期别猛吃 小心肝

孕期别猛吃 小心肝

在孕期，人们总是认为孕妇需要多吃，甚至有人觉得要吃两人份才能满足孩子的需求，胎儿才会发育的更好。...
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妊娠高血糖的4大饮食原则

妊娠高血糖的4大饮食原则

妊娠高血糖对于准妈咪们来说可不是一个什么好消息，因妊娠高血糖所带来的分娩难度比健康女性分娩难得多...
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孕期喝酸奶 竟有4大好处

孕期喝酸奶 竟有4大好处

喝奶时不少准妈妈补钙的方式，至于选择什么样的乳制品不尽相同。比如新鲜牛奶，孕妇奶粉，酸奶等等。现...
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