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孕妈蔬菜吃的少 可能威胁胎儿生命
哺乳期的妈妈们应注重日常饮食,一般不宜大补,以免过犹不及。另外,还有一点要提醒大家,此阶段蔬菜少...
孕期饮食9大原则 扫清孕期饮食困惑
(一)确认一天所需的热量产后所需的热量,如为完全哺喂母乳者一天约需10.5kJ,哺喂牛奶者一天7.5kJ,如...
断奶要科学 咖啡不能断奶
一般来说,妈妈们喝咖啡,并不会影响妈妈们母乳的供应。但是有的妈妈会以喝咖啡为由而给孩子断奶,那是...
减少母乳喝咖啡?这事不靠谱
产后大多数妈妈都会有母乳,这个时候的婴儿大多也会开始吸吮母亲的母乳了。所以母乳对婴儿是非常重要的...
临产要吃3种食物 产前帮手巧克力
对于吃货孕妈来说,孕期似乎是享受人间美味的好时机了,为了宝宝的成长需要,可以吃上各类美食,无需再...
5种调料产后饮食需注意 卤料鸡精不要吃
中国人做菜为增味喜欢放调料,尤其是川菜,有不少花椒、桂皮以及各种酱料等。但是对于产后新妈妈来说,...
孕晚期4大饮食原则 多吃蔬果有助自然分娩
到了孕晚期,准妈咪们已经进入生产倒计时,此时饮食很重要。针对产妇以及胎儿的不同情况,饮食需及时进...
产后饮食很重要 4种食物不能吃
生产过后的新妈们心力交瘁,还要哺乳宝宝,若是饮食不当很容易营养不良,所以产后食疗特别重要。下面小...
3招预防孕期贫血 改善饮食多吃富含铁食物
孕妇铁缺乏是造成贫血的主要原因。如何预防缺铁性贫血呢?1.对于铁缺乏造成的贫皿,工业化国家长期以来...
孕期喝点儿啥 2款饮品放心喝
适合孕妇吃的饮品有哪些?1.果汁自制一杯新鲜的果汁,不仅仅可以起到解渴的作用,而且可以补充多种维生...
6种食物孕期吃 妈妈宝宝都健康
1.新鲜蔬果新鲜的蔬果含有丰富的VC,对于预防先天子痫有很很大的好处。平时没有从食物中摄取足量VC的孕...
遵守4个饮食原则 孕期健康吃
想要孕妇吃得健康又营养,首先要把好食物关,对于一些孕妇禁食的食物,坚决不要吃,以免对自身健康以及...
产后不能吃蔬果?这是假的啦
新妈咪们在生完孩子后,可能都有这样的想法,就是不能食用凉性的食物,从而全部杜绝,其实这很不科学,...
5款给宝宝下火的美味食谱精选
宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种...
5类美食 助力宝宝成长
宝宝春季成长需要大量营养,因此选择含有丰富营养素的甘味食物是很好的选择。甘味食物适量食用即可提高...
春天宝宝健康快乐饮食三部曲
春天到了,人的机体随万物萌发。但春季气候多变,各种细菌、病毒也开始大量繁殖,体质不佳时病菌、病毒...
警惕!容易导致流产的7种食物
今天小编给大家介绍的饮食禁忌,是关于特殊人群孕妇的,众所周知孕妇饮食尤为重要,因为不仅要保证孕妇...
当心!这三种食物多吃会让宝宝长不高
宝宝长不高是什么原因?其实不光是遗传,后天的环境和饮食对宝宝同样有很大的影响,随小编一起了解下不利...
孕妇吃葡萄的五种更美妙的吃法
葡萄干有很多好处:葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维...
10款止咳食疗佳品
宝宝在季节交替时容易咳嗽,家长看着咳嗽的宝宝心急如焚。给宝宝药吃又觉得不忍心,看着宝宝被咳嗽折磨...
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