母婴饮食_第7页_美食U - 美食菜谱社区

断奶要科学咖啡不能断奶

鸡蛋柠檬汁葡萄干

一般来说，妈妈们喝咖啡，并不会影响妈妈们母乳的供应。但是有的妈妈会以喝咖啡为由而给孩子断奶，那是...

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减少母乳喝咖啡？这事不靠谱

鸡胸肉胡萝卜雷竹笋

产后大多数妈妈都会有母乳，这个时候的婴儿大多也会开始吸吮母亲的母乳了。所以母乳对婴儿是非常重要的...

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临产要吃3种食物产前帮手巧克力

白菜大白菜黑芝麻

对于吃货孕妈来说，孕期似乎是享受人间美味的好时机了，为了宝宝的成长需要，可以吃上各类美食，无需再...

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5种调料产后饮食需注意卤料鸡精不要吃

鸡胸肉西葫芦米饭

中国人做菜为增味喜欢放调料，尤其是川菜，有不少花椒、桂皮以及各种酱料等。但是对于产后新妈妈来说，...

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孕晚期4大饮食原则多吃蔬果有助自然分娩

虾仁花椒白胡椒粉

到了孕晚期，准妈咪们已经进入生产倒计时，此时饮食很重要。针对产妇以及胎儿的不同情况，饮食需及时进...

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产后饮食很重要 4种食物不能吃

猪肚五彩椒

生产过后的新妈们心力交瘁，还要哺乳宝宝，若是饮食不当很容易营养不良，所以产后食疗特别重要。下面小...

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3招预防孕期贫血改善饮食多吃富含铁食物

青蒜豆腐葱

孕妇铁缺乏是造成贫血的主要原因。如何预防缺铁性贫血呢？1．对于铁缺乏造成的贫皿，工业化国家长期以来...

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孕期喝点儿啥 2款饮品放心喝

猪肉胡萝卜春笋

适合孕妇吃的饮品有哪些？1.果汁自制一杯新鲜的果汁，不仅仅可以起到解渴的作用，而且可以补充多种维生...

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6种食物孕期吃妈妈宝宝都健康

梅花肉咸蛋黄姜

1.新鲜蔬果新鲜的蔬果含有丰富的VC，对于预防先天子痫有很很大的好处。平时没有从食物中摄取足量VC的孕...

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遵守4个饮食原则孕期健康吃

山药红枣小米

想要孕妇吃得健康又营养，首先要把好食物关，对于一些孕妇禁食的食物，坚决不要吃，以免对自身健康以及...

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产后不能吃蔬果？这是假的啦

鸡蛋香蕉牛奶

新妈咪们在生完孩子后，可能都有这样的想法，就是不能食用凉性的食物，从而全部杜绝，其实这很不科学，...

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5款给宝宝下火的美味食谱精选

鸡蛋核桃黑芝麻

宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种...

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5类美食助力宝宝成长

蚕豆牛肝菌

宝宝春季成长需要大量营养，因此选择含有丰富营养素的甘味食物是很好的选择。甘味食物适量食用即可提高...

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春天宝宝健康快乐饮食三部曲

马蹄粉牛奶炼乳

春天到了，人的机体随万物萌发。但春季气候多变，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒...

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警惕！容易导致流产的7种食物

鸡蛋虾皮韭菜

今天小编给大家介绍的饮食禁忌，是关于特殊人群孕妇的，众所周知孕妇饮食尤为重要，因为不仅要保证孕妇...

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当心！这三种食物多吃会让宝宝长不高

全脂牛奶白糖朗姆酒

宝宝长不高是什么原因?其实不光是遗传，后天的环境和饮食对宝宝同样有很大的影响，随小编一起了解下不利...

11-27
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孕妇吃葡萄的五种更美妙的吃法

菠菜胡萝卜

葡萄干有很多好处：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维...

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10款止咳食疗佳品

鸡杂杭椒干辣椒

宝宝在季节交替时容易咳嗽，家长看着咳嗽的宝宝心急如焚。给宝宝药吃又觉得不忍心，看着宝宝被咳嗽折磨...

11-26
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养生大餐——板栗炖鸡

牛肉鸡蛋生菜

都说孕妇要多多补充营养，多吃些鸡肉鸡汤！但是知道什么和鸡肉搭配最美味最健康吗？？没错，就是小编接...

11-26
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宝宝饮食3大注意饮食均衡不单一

黄瓜苹果话梅

爸妈为宝宝添加辅食或者蔬菜要多种多样，不能单一。这是因为单一的食物营养也比较局限，不能带给宝宝足...

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